10 أشياء يمكن للرجال العازبين القيام بها للحفاظ على الانشغال

عازب ، ولكن ليس مستعدًا للاختلاط؟ إليك ما يمكنك فعله لتمضية الوقت بشكل منتج.

كأفراد لدينا الكثير من الإعجابات والكراهية ولكننا لسنا قادرين دائمًا على متابعتهم في الحياة. إيجاد وقت في هذه الحياة المجهدة أمر صعب للغاية. هناك رجال منفصلين عن أزواجهم أو يحاربون الطلاق. عادة ما يقع تاريخ قضيتهم في المحكمة مرة واحدة في شهر أو شهرين وبعد العمل لديهم الكثير من الوقت في أيديهم. عدم القدرة على الاستفادة من ذلك الوقت يخلق الضغط والإحباط. عادةً ما يقضي هذا الوقت عادةً في أداء الواجبات الأسرية ، ولكن نظرًا لأنهم عازبون ، فإنهم لا يعرفون كيف يمرون هذه المرة بشكل منتج. نصيحتي لجميع هؤلاء الرجال هي نفسها دائمًا. بدلًا من إنفاق ذلك بشكل مرهق ، استخدمه بشكل منتج واستخدمه لنفسك. إليك بعض الأفكار إذا كنت بحاجة إلى نصيحة.

اعتني بصحتك



لطالما كان الرجال الهنود مهملين للغاية بشأن صحتهم ولياقتهم. في البداية اعتادت أمهاتهم أو أختهم الاعتناء بهم وبعد ذلك تولت زوجاتهم هذه المهمة. نحن لا نعتني بأنفسنا. نعم ، في معظم العائلات ، يكون الرجال هم المعيلون الأساسيون ومقدمو الرعاية. في القيام بذلك ، يميلون إلى تجاهل صحتهم. لذلك إذا كان لديك الوقت ، ابدأ في رعاية نفسك. اعتني بنظامك الغذائي ، ومارس الرياضة يوميًا ، واذهب في نزهة على الأقدام ، وانضم إلى صالة الألعاب الرياضية أو مارس اليوجا. الفكرة ليست أن يكون لديك جسم أو بنية محفورة ، ولكن فقط للحصول على لياقة. يجب عليك أيضًا إجراء فحوصات واختبارات منتظمة. هذا سوف يساعدك في السيطرة على الأمراض.



قراءة ذات صلة: هل أثر الكفاح من أجل المساواة بين الجنسين على التفاعل بين الرجل والمرأة في العلاقات؟

ثقف نفسك



إذا كانت هناك دورة دراسية أو دراسة عليا كنت تموت من أجلها ولكنك لم تتمكن من إيجاد الوقت في وقت سابق ، فهذه هي فرصتك. التسجيل في دورة قصيرة المدى ؛ شيء يمكن أن يفيد حياتك المهنية الحالية.

رتب منزلك

هناك دائمًا العديد من الأشياء التي تقع حول المنزل والتي نجدها غير مجدية ، لكنهم يستمرون في فوضى منزلنا. تخلص من كل هؤلاء. تحتاج العديد من الملابس في الميرة التي لم تعد تناسبك أيضًا إلى توديعها. لذا قم بذلك ، وإذا لزم الأمر ، قم بشراء بعض جديدة.



اللحاق بنومك

نحن جميعا محرومون من النوم. لا تسمح لنا جداولنا المحمومة وروتيننا اليومي بنوم جيد. كل صباح يصعب النهوض من السرير. هذه هي أفضل فرصة لتصفية تراكم النوم.

تعرف على رفاقك القدامى



ألم تكن أيام الكلية هي الأفضل؟ ألا تشتاق لأصدقائك؟ منذ أن سارت الحياة بسرعة عالية ، فقدنا جميعًا الاتصال بأصدقائنا القدامى. حسنًا ، الحياة تمنحك وقفة الآن. بالتأكيد ، لدينا Facebook أو Skype أو WhatsApp ؛ لكن الجلوس مع مجموعتك القديمة ، الضحك على تلك الأشياء السخيفة لا يزال أفضل أداة للتخلص من التوتر. لذا امض قدما ، خطط لم الشمل ، لأنك قد لا تحصل على فرصة مثل هذه مرة أخرى.

قراءة ذات صلة: العزوبة والتوحد: حدد بهيشما نغمة لنا لنتبعها

اقرأ

بالنسبة لي القراءة مثل العلاج. يمكنني أن أحصل على كتاب وأضيع لساعات معًا. ولكن هذا واحد لجميع أولئك القراء المتحمسين الذين فقدوا الاتصال بالكتب بعد الزواج. احصل على كتاب جيد وابدأ من جديد. بالتأكيد سوف تشعر بتحسن.

تطوع

الآن بعد أن كان لديك الوقت الكافي بين يديك ، قم ببعض العمل التطوعي. اختر أي سبب تشعر بقوة تجاهه وتواصل مع النشطاء في نفس المجال. هذا سيفتخر بالتأكيد بروحك المعنوية وسيمنحك الحماس والثقة.

إكمال المهام المعلقة

لطالما أحببت عمل القوائم. كل أسبوع أقوم بعمل قوائم الأعمال وأبذل قصارى جهدي لإكمالها في عطلات نهاية الأسبوع. لا تمضي الوقت فحسب ، بل ستتمكن أيضًا من إنهاء جميع المهام المعلقة.

تبني حيوان أليف

قد لا يكون هذا مناسبًا للجميع ، ولكن نوع الحب غير المشروط الذي يمكن للحيوانات الأليفة منحك إياه لا مثيل له. تبني حيوان أليف وستبدأ في الحب مرة أخرى. كم هم متحمسون لك ومدى سعادتهم لجعلك تجربة تستحق أن تحصل عليها.

تعلم الطبخ

يتم تعليم الرجال الهنود أن المطبخ ليس مكانهم وأن الطبخ ليس موطنهم ، ولكن جربه مرة واحدة. لا يوجد ضرر. لخلق شيء هو دائما تجربة مرضية. حتى نهاية هذا الأسبوع تعلم الطبق المفضل لديك وطهيها.

الزواج المكسور أو الانفصال أو الطلاق هو أمر شائع في الوقت الحاضر. لا تشعر أبدًا أن شيئًا غريبًا حدث لك. الانخراط في ضغوط غير ضرورية لن يساعدك أبدًا. أيها الرجال الأعزاء ، جرب إحدى النصائح المذكورة أعلاه وستشعر بالتأكيد بروعة مرة أخرى.

حصلت على صديق؟ ست نصائح لترتد من المنطقة اللعين

اريد ان اكون 'معكم'! 10 أخطاء شائعة يرتكبها الرجال أثناء محاولة إقناع النساء

نصائح فعالة حول كيفية التحدث إلى النساء العازبات دون التسبب في الإساءة