5 أسباب لماذا الفضاء في العلاقة ليست علامة مشؤومة

الجملة ' بحاجة الى بعض المساحة ' لم تظهر في وسائل الإعلام والأدب حتى الستينيات والسبعينيات وعقود لاحقة. العلاقات الصحية مبنية على الثقة المتبادلة والتوافق حيث المصطلح الفراغ يُشار إليه عادةً على أنه دلالة سلبية. نعلم جميعًا الأزواج الذين أعذروا أنفسهم في سياق الحاجة إلى بعض المساحة وفي النهاية عطب، إنفصل. ليس هذا هو الحال دائمًا. إن إعطاء مساحة في العلاقات ليس دائمًا أمرًا مشئومًا.

هل الفضاء في العلاقات جيد؟

العلاقات صعبة. يبدأ مع أيام أشعة الشمس من الإمساك باليد والتملق ، حيث يكون الزوجان تقريبًا جسدًا واحدًا وروحًا وعقلًا. عظيم كما هو ، هذا ' مرحلة شهر العسل 'لا تدوم إلى الأبد. الامتيازات الحقيقية للعلاقات تبدأ بالتبجح.



'أنت ترتدي هذا مرة أخرى؟' ، 'لماذا لا يمكنك الخروج لتناول الطعام؟' ، 'أنت تتنفس بصوت عال جدًا'. تنتهي أيام الحكاية الخيالية ، مما يدل على النضالات الحقيقية للعلاقة.



التذمر المستمر ، والتشاحن ، والتذمر من الاضطرار دائمًا إلى رؤية وجه بعضهما البعض - كلها علامات تنبثق في كل علاقة في مرحلة ما. إن أخذ بعض الوقت للراحة والحصول على بعض المساحة لنفسه ليس فقط يخفف العقل ، ولكن يؤدي إلى علاقة صحية.

فيما يلي 5 أسباب تجعل المساحة في العلاقة مهمة جدًا

  • الفضاء العاطفي أمر حتمي
  • وضح لشريكك ما تعنيه بالفضاء
  • يجب أن تعرف كيف تتفاعل عندما يطلب شريكك المساحة
  • الاستفادة القصوى من المساحة
  • لا حرج في أخذ قسط من الراحة يجعل الحب أقوى

1. الفضاء العاطفي والمادي في علاقة جيدة

يتيح لك العثور على استقلاليتك وتجد نفسك. يمكن العثور على الفردية بمجرد فقدانها مرة أخرى. تسكع مع أصدقائك وعائلتك ، واستمتع بعشاء لا تأكله أبدًا ، وشاهد فيلمًا بنفسك. فعل الأشياء التي تجعلك سعيدًا سيجعلك شخصًا أكثر سعادة ويكون له علاقة أكثر سعادة. إذا علقت فيحنين من الأوقات الجيدة ، تذكر السبب الذي جعلك تأخذ إجازة. إذا كنت تشعر بالفراغ العاطفي في منتصف فترة الراحة ، فقد يساعدك التحدث مع شخص تثق به. من السهل الاستسلام ، ولكن ضع العلاقة في الاعتبار واعمل بجد. إن الحصول على هذا النوع من الفضاء في العلاقات من أي نوع ، من وقت لآخر هو شيء إيجابي لنمو الطرفين.



2. اشرح لشريكك ما تعنيه

اجعل شريكك يفهم ما تقصده بالفضاء مصدر الصورة

أثناء طلب مساحة في العلاقة ، من المهم أن تخبر شريكك بما تعنيه. تحب شريكك ولا يريدونهم أن يفقدوا رأيهم في هذا الأمر.

اطلب منهم عدم أخذ المساحة في العلاقة بشكل شخصي. اشرح ما يزعجك أو العلاقة وكيف أن بعض الوقت بمفردك سيحسن كلاكما على المدى الطويل.



3. تعامل مع المساحة في العلاقة بشكل جيد

إن طلب مساحة في العلاقة يجب أن يبدو شاقًا على الشخص الذي يطلبها. قد تشعر حتى بانفصالك عن SO حتى اللحظة التي يوافقون عليها. ولكن من المهم أن ننظر إلى الصورة الأكبر. تواصل مع نفسك ، تعرف ما تبحث عنه وعندما تجد رضا، دع الإيجابية تساعدك على تحسين علاقتك. تسمح لك المساحة في العلاقة حرفياً بتنفس الهواء النقي ، وقراءة بعض الكلاسيكيات ، وتوسيع أفقك والشعور بالحرية.

4. كيف تتصرف عندما يطلب شريكك بعض المساحة في العلاقة

يمكن أن يكون إعطاء مساحة لشريكك عندما يطلبها أمرًا مرهقًا. هناك نوبات من انعدام الأمن والمشاعر والأفكار لا تريدها.

لا تتصرف معهم. اشعر بالأشياء ، لكن لا تتصرف بتهور.



تحدث مع شخص قريب للحصول على منفذ صحي لأفكارك. تذكر: SO الخاص بك يقوم ببعض البحث عن الروح ، فإن تمثيلك سيعيق عمليتهم.

حد من الرسائل النصية أو الاتصال إذا تم تعيين القواعد الأساسية. هذا لا يتيح لشريكك أن يجد نفسه فحسب ، بل يعلمك أن تعيش بمفردك.

كن مشجعًا لنفسك ولشريكك. تقول الأبحاث أن التواصل الاجتماعي والانخراط في الأنشطة قد يساعد في تشتيت الانتباه عن الاتصال بشريكك.

لا تدع الخاص بك الحاجة تعيق نمو شريكك.

اعلم أن منح شريكك مساحة سيحسن علاقتك.

5. لا بأس في أخذ استراحة

الحصول على مساحة للذات في علاقة مهمة

في كثير من الأحيان ، يتوقف الناس عن العلاقات ويأخذون استراحة. مثل راشيل وروس (انتهى انقطاعهما بشكل رهيب) ماذا يفعل اخذ استراحة' يعني في علاقة؟ هل مسموح لك برؤية أشخاص آخرين أثناء الاستراحة؟ يجب أن تكون هناك بعض القواعد الأساسية المتفق عليها بشكل متبادل والتي يجب اتباعها.

بشكل عام ، هناك حاجة إلى مساحة في العلاقة عندما تدخل أنت وشريكك في حجج صغيرة طوال الوقت. بدلًا من إنهاء العلاقة بأكملها ، فإن أخذ قسطًا من الراحة أو الحاجة إلى بعض الوقت يعد طريقة جيدة لتنمية العلاقة. الحاجة إلى استراحة فى علاقة، الحاجة إلى بعض المساحة في العلاقات الجانب بأقل من قيمتها ، ولكن إذا اتبعت بشكل جيد ، يمكن أن يؤدي إلى بناء علاقة صحية.

5 قصص علاقة ارتدادية مروعة يجب أن تقرأها

كبير سينغ مخطئ! صفعت زوجتي وأندم على ذلك في كل لحظة

6 أخطاء مفاجئة ترتكبها تجعل شريكك يشعر بشغف أقل