#BonoCoupleActivity: تعلم فن تدليك التانترا ومفاجأة شريكك

ما هي أفضل طريقة لبدء #BonoCoupleActivities من تدليك التانترا لمساعدتك على التواصل مع شريكك وتقريبكما؟

نقدم لكم هذا الأسبوع تفاصيل أحد الخبراء حول كيفية إجراء تدليك تانتري لشريكك.



شاهد الفيديو أدناه قبل اشيش بول والتواصل مع شريكك من خلال التدليك البطيء والحسي. ستندهش مما يمكن أن يكشفه التدليك عن الآخر.



اشيش بول هو طبيب أيورفيدي مؤهل (بكالوريوس في الطب والجراحة الايورفيدا) وأخصائي أعشاب طبية (ماجستير في طب الأعشاب). تدرس تقنيات اليوغا والتنفس لجميع مرضاها. إنها تثقف الناس حول الطرق الوقائية للحد من مخاطر الأمراض وتعيش حياة صحية مثلى. لها اسم الشركة هو Ashishveda <



نصيحة تانترا بسيطة للأزواج
امنح بعضكما البعض الهدية الجميلة للتدليك الحسي البطيء.

إذا لم تكن متصلاً بشريكك مثل هذا من قبل ، فجرّبه الآن!

اليوم والوقت : تأكد من أن لديك الكثير من الوقت حيث لا يمكن للمرء أن يتسرع في التدليك ... وأكثر من ذلك حسي. اختر يومًا يناسبكما.
الغلاف الجوي : حافظ على الإضاءة خافتة ، استخدم الشموع المعطرة إذا أردت. حافظ على درجة الحرارة صحيحة ، فأنت لا تريد أن تكون باردًا جدًا أو دافئًا جدًا.
زيوت : اختر زيتًا طبيعيًا لطيفًا من اختيارك ، مثل السمسم وجوز الهند واللوز ... مهما كان يهدئ حواسك أكثر.
ماذا تفعل في اليوم الأول: اليوم الأول هو فقط لشريك واحد لتلقي التدليك. يجب على الزوجين التخطيط ليوم منفصل للمستقبل لإعطاء تدليك للمانح. بالنسبة للمانح ، هذا هو يوم المحبة والعطاء والرعاية.
كيفية التدليك : اطلب من شريكك أن يستلقي أولاً على بطنه. ابدئي بالتدليك من أطراف أصابع القدمين وتحركي للأعلى حتى الرأس. بعد ذلك ، اطلب من شريكك الاستلقاء على ظهره وتدليك الجبهة. لست مضطرًا لأن تكون معالج تدليك للحصول على السكتات الدماغية بشكل صحيح. فقط كن محبوبًا تجاه شريكك ، دع مشاعرك توجهك واسمح لنفسك ببساطة بالتواصل بحرية مع بعضها البعض.
في المرة القادمة ، ستكون المتلقي. في ذلك اليوم ، يجب أن تقبل وتتلقى تمامًا الحب والتدليك الذي يمنحه لك شريكك.
لا جنس: تذكر أن هذا ليس مداعبة لأي نشاط جنسي. لا تفعل أي شيء جنسي أثناء التدليك أو بعده. احتفظ بهذا اليوم حصريًا لإعطاء أو تلقي التدليك. ببساطة استمتع بـ 'الوجود' مع بعضها البعض.



أخبرنا كيف ستسير الامور. يسعدنا أن نسمع منك.

BDSM 101: ورش عمل لاستكشاف حياتك الجنسية



5 نصائح للحفاظ على الشرارة المثيرة في العلاقات طويلة الأمد