الأزواج الذين يضحكون معا

الضحك هو أفضل دواء؛ لقد سمعنا هذا القول المأثور القديم منذ الطفولة.

وفقًا للعلم ، فإن الضحك يساعد في إطلاق مواد الإحساس الجيدة (الإندورفين) في الجسم. يجعلنا نشعر بالشباب والنشاط والإيجابية. يقلل من التوتر والقلق ويعتقد أنه يراقب مجموعة من الحالات الطبية. إنه قوي للغاية لدرجة أنه حتى لو تظاهرنا بالضحك ، فإننا نخدع أدمغتنا لتصدقنا أن نكون ذلك سعداء ونجعل أنفسنا نستفيد منها! ربما هذا هو ما أدى إلى انتشار عديد من نوادي الضحك وتمارين اليوغا - الضحك.



قبل سنوات قرأت مقالاً في الصحيفة اشتكى من إهدار الأزواج لياليهم المتأخرة بمشاهدة إعادة تشغيل F.R.I.E.N.D.S. (مقابل ممارسة الجنس). أتساءل هل يهدر هذا حقًا من وقتك؟ إذا امتدت على السرير بين ذراعي زوجك بعد يوم طويل شاق ، واستمتع بالضحك القاتل ، فلا يمكن أن يكون أمرًا سيئًا بالتأكيد!



أتذكر عندما كنا نكبر ، كلما تلقيت أنا وأصدقائي أحدث إصدار من Champak أو Target أو Reader's Digest ، كان أول شيء فعلناه هو البحث عن جدول المحتويات والعثور على النكات. حتى بالنسبة لنا كأطفال ، كان الضحك والفكاهة والسعادة مرادفًا في جوهرهم. بمجرد أن ينمو الأطفال ليصبحوا بالغين ويبحثون عن علاقات ، فما الذي يمكن أن يكون أكثر روعة لهم من أن يجدوا وأن يكونوا مع شخص ما - حيث يمكنهم مشاركة تلك الضحكة القلبية والهادئة والضحوية في مرحلة الطفولة.

قراءة ذات صلة: 10 كتب يمكن للأزواج قراءتها معًا



طوبى للناس الذين هم في علاقات طويلة الأمد ملتزمون مثل هؤلاء. إنهم دائمًا ما يكونون مجرد جلسة ضحك بعيدًا عن 'ارتفاع الرأس' الذي يمكن أن يجلبه تأثير الأفيون الذي يسببه الأفيون!

الفكاهة حقًا موهبة ثمينة تستحق الشحذ إذا أراد المرء تحقيق أقصى قدر من الرضا والرضا عن علاقات المرء. يجب أن يكون من الرائع أن تضحك من موسيقى البلوز الخاصة بك ... أو أن تكون قادرًا على الضحك بعيدًا عن معاركك ... أو تخيل الضحك في منتصف حجة ساخنة مع النصف الآخر ... يا له من أمر ممتع! تحطيم نعم ، ولكن يا له من متعة!

الفيديو التالي من 'مدرسة الحياة' يلفت انتباهنا إلى جانب آخر - جانب حيوي. كيف يمكن استخدام الفكاهة للمساعدة في 'منع' المعارك والحفاظ على الكراهية في العلاقة! شاهد أدناه لمعرفة كيف. الكلمة الرئيسية التي يجب الانتباه إليها هنا هي #Exggeration. مشاهدة سعيدة!



إليك كيفية قول 'دعنا نجرب في السرير' لشريكك